真昼間に行って来ました。
今回もゴキゴキやってもらいました、てっきり2回目なので500程度で済むと思っていたのですが
ゴキゴキのようなコリの補正は保険適応外のようで+1900円掛かってしまいました。
ジムの先生はマッサージでは10分1000円が相場と言っていたので、保険適応外のゴキゴキマッサージも同じ相場なんだな～と一人納得しました。
以前3回やっている肉離れ、こちらに関しては保険が利くようで500円程度で受けられそう、もっと早く知っていれば、痛みがピークの時にお安く…
ピラティス＆自己流で直してきたため、毎回筋が固まってしばらく硬くなってしまいます。

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