カオスな趣味のブログです、日常日記はツイッター、創作ブログにて。
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
徐々に夜型になりつつあります
できれば元に戻したいのですが、スポーツクラブの後に作業となるとどうしても遅い時間に。
夜型になると必然的に朝ごはんを抜く、一日2食生活に
2食生活は夜にお腹が減る
減量の天敵。
・減量と言えば
最近ダイエット番組で注目されている黒豆
放送してしばらくはスーパーでも品切れが続きましたが
今はこれでもかと言うほど大量に在庫が…
[0回]
PR
この記事にコメントする
Re:無題
黒酢ですか～酢の場合健康補助としてのむので続けられるかどうかというとなかなか難しいですね～。
満腹感+飽きない+簡単調理+安い
減量食材4大ポインツでしょうか。
満腹感+飽きない+簡単調理+安い
減量食材4大ポインツでしょうか。
