明日の東京は雪の予報が出て来ました。
毎年ですが若干寒さが和らいだ時に雪が降るのがちょっと不思議なところ
今日も小雨がぱらつきましたがそれほど寒いとは感じませんでした。
現在6時過ぎの気温7度、一週間前はこの時間1,2度でしたので5度以上も高いです。

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突如100円ショップに並び始めた蒟蒻パスタ
炭水化物を控えている時に何か炭水化物っぽいものが食べたいと思ったときは、最適かもしれません。
一袋40カロリー以下、2袋まとめて作っちゃいます(写真右)。





















ダイエットスタートから9日、一食の摂取は100kカロリー行かないのですがバナナかみかんも食べるので、1日の平均摂取カロリー1000kカロリーくらいになるのかな!?菓子パンでいうと1.6個分ですが1日動けるものだな～と思う今日この頃。

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イチゴを使ったスィーツや菓子パンの新作が連日登場しています、そして連日大量に余り半額に
ダイエット期間なので本当目に毒です…


遊びも食も共通して言えることは
ご褒美で1時間ゲームをやっちゃおう!
1日ちょこっとならスィーツ食べちゃおう!

このちょこっとがこれまで我慢できていた心のダムの決壊を招き、全体の崩壊に繋がります。
やるときは徹底的に!

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年末にこれまで履いていた深緑系のズボンを一掃しました、10年位履いていたのでボロボロ、股の下も破けていたので糸で補強しながら使っていましたが、他の部分も切れ始めてきたのでさすがにデンジャラスでした。
2012年はホワイト・グレー・ベージュ衣装を中心に体温調整がしやすいポンチョキャラにしていこうと思います
逆の黒衣装は避けているカラー、なぜなら街中皆黒ばかりなので嫌です。

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エンジェル伝説10巻まで読みました。
昔リアルタイムでコミックスを買っていたときは確かこのあたりで止めてしまった所。

今買いなおして読んで思うことは、8巻あたりから劇的にだれてきます…
ファーストインパクトの勢いは徐々に薄れ、10巻あたりから恋愛要素が入りだして来ました

ストーリーギャグマンガは8巻くらいで完結するのが一番ピークの状態で終われるような気がします。
ずるずる引きずると読者の評価は回を増す毎に落ち、次回作への期待もなくなってしまいます。

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地元の某デパート無いのペットショプが閉店するようで、ニャンコとワンコが半額セールになっていました。
白チワワと黒チワワとソマリの子猫
気持ち的にはお持ち帰りしたいのですが、ペットを飼うと時間もお金も掛かるので、飼う事が出来ません。

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2年前12kgダイエットをしたときはゼロカロリーゼリーとみかんが大活躍しました
今年はゼリーではなくこちらを買って食べています。
豆乳で出来たほんのり甘いお豆腐デザート。
あくまで豆腐なので普通のプリン感覚だと残念かもしれませんが、ダイエットで外食を止めている場合はこの甘さがとにかくありがたいです、ゼリーよりも胃に残るので満腹感も感じられる理想のデザート。















年末から正月にかけて外食(半額弁当含む)が数回続いたのと、スポーツクラブ休館時期でウオーキングしかしていなかったこともあり、体重増加、早いうちに戻そうと思っています。
まだ一週間程度しか経っていませんが、ようやく筋肉量は戻ってきた感じがします。
筋肉量が復活するまでの時期は主食は野菜とみかん、バナナしか食べていないのにもかかわらず日に日に体重は増えていくという苦しいターン。

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先日は少し温かかったような気がするのですが、本日はあさ9時前なのにまだ気温マイナス3度…。

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昨年から海水浴や公共の場へ喫煙・刺青・騒音などが禁止されるようになりました
がそれに反して若い子の刺青を多く見るようになったような気がします

テレビでいまや超メジャーになったEXILEもバリバリの刺青が入っていたり、人気のワンピースでも刺青キャラわんさか。今風の言い方でいうと尊敬の対象へのリスペクトで自身も刺青を入れるといった感じになっているのではないかと思います。
タバコは昔に比べ厳しくなったのでテレビで芸能人が吸っている姿をほとんど映さなくなりましたが、刺青はやたらテレビで見ます、なぜファッション感覚でガンガン露出するのでしょうか…
シールやペイントはよいですが一生消えないタトゥー及び刺青は大反対です。

近い将来家族が出来て、家族旅行も刺青を入れた親のせいで断られることは目に見えています。
本人は自業自得ですが、入り口で門前払いされる家族・子供が可哀想。

本人からすればなんでもない模様ですが、周りから見たら怖いんです。

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年末年始に溜まってたバラエティーは消化しましたが、日曜の戦隊物からアニメまでが消化できていなかったのでチマチマ見ていきました。

仮面ライダー
何だかよく解らない番組になってきました、このタイミングで新ライダー…
自分の中では555とカブトが最高峰です。

ゴーカイジャー
ゴーカイピンクしか見ていません。
自分の好きなカクレンジャー登場回はまさかの総集編…、ブラックことケインコスギは流石に出てきませんでした。レンジャー物で唯一敵の口から大量の血しぶきが出たケインコスギの回し蹴り、忘れられません!!
映画CMのギャバンの中の人の顔の濃さが素敵です、とくにモミー。

プリキュア
シリーズの宿命か消化試合な感じが続いております、次期プリキュアのCMが入りましたが、まさかの一新…!結局青い髪のボーイッシュキャラは仲間にならず、プリキュア4人というのもちょっと歯切れが悪いような。
絵の感じは一世代前のものに近いかな!?

ワンピース
新しい冒険が楽しいです、というよりも無印ワンピースのまま、いつまで引っ張っていくのでしょうか…。

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